本书是正宗印度大师示范的瑜伽。包含健身、塑形、养生、祛病几个方面。适合各种级别瑜伽练习者使用,同时,...
2012.7
本书是一本讲述如何通过纠正骨盆歪斜达到瘦肚子这一目的的生活类书籍。作者从讲述骨盆歪斜对健康和身材的影...
2012.4
弥雅教授读者在办公室、教室里、交通工具上、甚至商场里可以随时随地练习的瑜伽小动作。例如弥雅在西单街头...
2012.6
本套书共分六册:《小户型装修不求人》、《完美装修:给你一个完美的家》、《美丽面膜亲手做》、《别墅解读...
2012.3
当今人的生活,面对着严重的毒素侵袭,排毒显然势在必行。本书提炼了一些可以排毒的瑜伽动作帮助大家日常进...
2012.7
优雅堪称是做女人的最高境界。但是,优雅并不是上天赐予的美貌,也不是单一的身量苗条。它是通过修炼而获得...
2012.7
本书提炼了可以放松紧张僵硬的肌肉,改善身体的血液循环,调节神经系统的瑜伽动作,从而消除疲劳,减小过重...
2012.7
瑜伽是很多人钟情的锻炼方法和生活方式。此书,针对现代人最为关心的美容塑形方法和最容易遇到的健康问题,...
2012.5
本书对瑜伽学练方法及瑜伽与健身的关系进行全面系统的研究论述。全书的主要内容包括:瑜伽学练对健身养生的...
2012.4
本书是集美体塑形与健康调理为一身的瑜伽练习书籍,从内在的休息养性到外在的形体锻炼,本书根据身体各个部...
2013.6