3. 下面的句子分别表达了哪种情绪：风声鹤唳、草木皆兵；春风得意马蹄疾，一日看尽长安花；寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚；怒发冲冠（　　）

A. 怒、哀、喜、惧 B. 惧、哀、喜、怒

C. 惧、喜、哀、怒 D. 哀、怒、惧、喜

4. 下列人物的情绪表现中，属于消极情绪的是（　　）

A. 获悉自己期中考试成绩很糟糕，怕回家挨父母批评

B. 李丽第一次参加演讲比赛，当她看到台下一双双观众的眼睛时，紧张得声音发颤

C. 张彤的好朋友要转学了，她整天闷闷不乐

D. 大家看到我国运动员在奥运会上夺取了金牌，高兴得跳了起来

5. 判断正误：情绪就像"神奇果"，不同的情绪会对人的身体健康、智力水平和正常能力的发挥起完全不同的作用。（　　）

6. 判断正误：人的情绪是天生的，是心理活动的重要表现，一旦产生就无法改变。（　　）

7. 判断正误：喜怒哀乐是个人的事情，该笑就笑，该哭就哭，何必管周围的人。（　　）8. "人有悲欢离合，月有阴晴圆缺"，在生活中我们总会遇到许多事情，自然会产生喜、怒、哀、乐的情绪。有时它像小鹿，有时它像野马，有时它像苦瓜，有时它像蜜桃，人类的情绪就是这样五彩缤纷。

请你举出两个生活、学习中不同情绪的例子，并指出哪个是积极情绪哪个是消极情绪。

　　【课后】30分钟训练

一、基础测试

1. 著名教育家马卡连柯曾经说过:"不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。"这句话给我们的启示是（　　）

A. 任何人对任何事物都要保持克制的态度

B. 人的情绪有积极和消极之分，情绪需要调节

C. 学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的

D. 消极情绪对人影响很大，因此需要学会自控

2. 对于一个体育爱好者来说，爬山、长跑是感到愉快的身体锻炼项目，而对于一般人来说，可能会当作一件苦差事。这说明（　　）

A. 情绪反映着个人的志趣 B. 心理体验不同，产生不同的情绪

C. 体育锻炼不适合每个人 D. 身体锻炼是不能强迫的