本书主要阐述了中老年人的身心特点、健身中的特殊规律和运动、营养及心理处方指南。重点介绍了中老年人不同...
2011.8
老年运动与保健研究不同的运动形式与环境对老年人所带来的不同影响，以及老年人对运动的反应和适应。本书充...
2011.3