书籍简介:

《和自己做朋友》属于情商情绪控制力的范畴，每个人都有情绪，但人们大都对情绪缺乏必要的了解和关注。消极情绪若不适时疏导，轻则败坏情致，重则使人走向崩溃；而积极的情绪则会激发人们工作的热情和潜力——各种情绪不同程度地影响着人们的生活。只有了解情绪，才能管理并控制情绪，才能发挥其积极作用。情绪管理要求我们要辨认情绪、分析情绪和管理情绪。工作并快乐着，这是情绪管理的目标。本书的小故事正是通过讲述一些名人成长中控制情绪的成功经验小故事，循循善诱地教导孩子们去培养自己对于情绪的认知和掌控能力。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	和自己做朋友站内查询相似图书
丛书名	青少年未来领袖CEO成长书系
	9787530133552 如需购买下载《和自己做朋友》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京少年儿童出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	14.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	120	印数	10000

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书籍信息归属:

和自己做朋友是北京少年儿童出版社于2013.1出版的中图分类号为 I14 的主题关于故事－作品集－世界的书籍。