出版社:湖北科学技术出版社
年代:2014
定价:32.8
《中华养生宝典》汇集了儒、释、道、诸子百家尤其是中医各种文献中的养生精粹,集中华医学之精华,历代养生学之心得。本书饱含历代养生学家关于养生的经典观点,既有养生的基础理论,教我们正确认识养生,又有操作性强的食疗食补等实用内容,让我们从饮食、起居等各个细节进行实践。更重要的是,全书配有精美插图,将流传千百年的养生之术详细精确地介绍给大家。
《图解中华养生宝典》以通俗易懂的白话形式,以艺术性的图解方式,使本书融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点,是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部宝典。?