书籍简介:

本书向你介绍美容理论、护发、护肤的技巧，教你五官保养和四肢护理、帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物健美功效，告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液，怎样制作美肤饮品，瘦身小吃等。

书籍目录:

第1章健康秀发飘逸潇洒

第2章自然养颜靓出光彩

第3章关爱五官健康生活

第4章健康饮食健美身姿

第5章健康身体自信美人

附录A成年人体重指数

内容摘要:

　　这本书共分5章，从怎样养护健康秀发、护理面部皮肤，怎样用天然食物自制面膜。　　如何保养耳、鼻、眼、牙齿、唇，如何自调浴液、正确地泡浴，以及护理四肢到健康饮食、健美身姿，都给予了一些指导。　　读完此书，你一定能从中学到不少既简单又经济的健美食品自制方法，从而打造健美形象。　　本书向你介绍美容理念，护发、护肤的技巧，教你五官保养和四肢护理，帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效，告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液，怎样制作美肤饮品、瘦身小吃……　　本书语言通俗、实用性强，希望你喜欢。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	健康美容DIY站内查询相似图书
	9787509133910 《健康美容DIY》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	人民军医出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数	128	印数	4500

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书籍信息归属:

健康美容DIY是人民军医出版社于2010.1出版的中图分类号为 TS974.1 的主题关于美容－基本知识的书籍。