书籍简介:

随着生活节奏的加快，越来越多的人感觉到压力过大，身心疲惫，精神不好，一系列的健康问题接踵而来。本书分别介绍了6套简单实用的保健操，内容包含爱眼保健操，牙齿保健操，健脑手指保健操，颈椎保健操，养护腰椎保健操，减压抗疲劳保健操。无论在家还是在办公室，只需一分钟，帮助您从头到脚改善健康状况。

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书名	小动作　大健康站内查询相似图书
	9787506784764 如需购买下载《小动作　大健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国医药科技出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	15.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 21	装帧	平装
页数		印数

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小动作　大健康是中国医药科技出版社于2016.6出版的中图分类号为 G831 的主题关于保健操－基本知识的书籍。