出版社：北京体育大学出版社
年代：2012
定价：18.0
本书以运动训练学、运动解剖学、运动生理学理论为主导，以力量训练为手段，全面详实地讲解了借助哑铃这一简单器械，进行健身、健美练习的方法。内容上，以专业为基础，以大众为对象，结构紧凑，文字简明，示范准确，插图精美。手册式的编写方法，使读者能够自行编制健身健美训练计划，并独立完成训练。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 哑铃健美全攻略站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京体育大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 18.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||