出版社:江西人民出版社
年代:2016
定价:35.0
我们经常性地遭受心理创伤,如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样,成了我们生活的一部分。如何治愈受伤的心灵,如何进行心理急救?在本书中,作者根据亲身体会和案例研究,提出了明确、深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦,从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑,这些方案均立竿见影,简单便捷,且效果明显。通过生活中的实例,作者提供的建议和参考,能帮助我们抚慰心理痛楚,从麻烦中振作精神,以及用勇气和信心战胜挫折。
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出版地 | 南昌 | 出版单位 | 江西人民出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 35.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 23 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 268 | 印数 | 15000 |